您好，欢迎来中华游戏网！请登录立即注册
一键打卡 每日打卡 龙鳞魔堡 金豆锻造 荣誉胸章 海底寻宝 非诚勿扰 虚拟刮奖 杂货道具 好友印象 心情随笔 中华银行 家族部落 积分兑换 图片上传 图片压缩 在线翻译 在线查毒
发表新帖 回帖
返回列表
第一页12尾页页码:1/2
No.830382
👦 ▁▂▃▄暗
登录解锁详细资料
  
[道具][倒序][只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜楼主

最见效的几个降血压法，爱爸妈的收藏一份

中华游戏网 cnyouw写于:中华游戏网-CNYOUW 👦会员:▁▂▃▄暗 🕘时间:2013-10-24 07:38 👀围观:6613人 💬回复:11人






    【请告诉高血压的父母】①每天走路6000步；②翻日记，看看让你高兴的往事，保持血压平衡；③保持每天吃4瓣大蒜；④多吃芹菜；⑤少喝含糖饮料；⑥多吃土豆茄子补充钾；⑦每天喝牛奶补钙；⑧一定要戒烟戒酒⑨每天不超过5克盐；⑩吃柠檬补充维生素c。爱爸妈就告诉他们！

【治高血压的6个小窍门】①刺儿菜：每天煎服一两次，一周显效；②干老玉米胡子煮水喝；③芥末煮水洗脚，早晚1次，1天后血压即可下降；④葡萄汁送服降压药效果好；⑤明矾枕头；⑥鲜藕芝麻冰糖，每天1份，服5份即愈。  
 高血压，如果不想吃药，那就一定要记住这些有帮助的食物：1)降压：瘦肉、竹笋、香菇、土豆、花生；2)稳压：虾仁、海带、黄豆、蒜苗；3）控压：豌豆、虾仁、牛肉、芹菜。。转给有需要的人~（推荐几个大家都可以做的方子，试试吧~）

橘子汁


 

食材：橘子472g、冷开水适量、蜂乳适量
做法：1)准备橘子、剥皮。

2)放入搅拌容器中。
3)倒入适量的冷开水。
4)倒入适量的蜂乳。
5)搅拌成汁。
6)然后随意加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用
在做的过程中，遇到什么不明白的地方，可以扫描微信二维码，回复消息【美食名】，即可收到图文并茂的正宗做法。______________来，微信回复“菊花水果茶”，感受一下！~       


菊花水果茶



食材：苹果200g、红枣5粒、干菊花10粒、蜂蜜适量
做法：1)准备好所有的食材。
2)红枣和菊花用清水冲洗干净。
3)锅中加入清水放入红枣煮至。
4)苹果去皮切丁。
5)红枣煮上15分钟，加入苹果丁，再放入菊花，煮上5-8分钟关火。
6)然后随意加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
鲜鱼萝卜汤

 

食材：刁子鱼400g、白萝卜50g、姜1片
做法：1)备齐所有材料:刁子鱼 白萝卜 姜
2)白萝卜去皮，切短粗丝；
3)锅中放少许油，晃动锅使油铺满锅底，放入处理好的刁子鱼；
4)煎至一面金黄，翻面，煎另一面；
5)加入滚开的水，没过鱼，放入姜片，大火烧开后，继续以大火煮10分钟，转小火炖20分钟左右；
6)放入白萝卜丝；
7)继续煮10分钟左右即可。
冬瓜茶

 

食材：冬瓜800g、红糖150g、冰糖150g、姜片3片 
做法：1)准备好所有的食材。 
2)冬瓜洗净连皮切碎，倒入红糖拌均匀腌制片刻。
3)腌制出水锅放置火上放入姜片大火加热。
4)大火煮开后。
5)加入冰糖继续煮至。
6)冰糖溶化关小火熬制。
7)差不多1个半小时，冬瓜已经直至透明融化汤汁粘稠关火。
8)把冬瓜过滤，汤汁盛入干净瓶中，入冰箱冷藏，喝的时候用冷开水冲饮。
蚕豆粥

 

食材：鲜蚕豆100g、大米50g、小米50g、盐少许
做法：1)鲜蚕豆洗净，大米和小米淘洗干净清水浸泡15分钟。
2)锅中水烧开加入大米和小米。
3)大火煮开，加盖关小火。
4)差不多米已经熟烂，再放入蚕豆一起煮至。
5)加少许盐搅拌。
6)15分钟左右蚕豆已熟粥稠米烂关火。
肉末芹菜
 食材：肉末150g、芹菜400g、郫县豆瓣适量、花生油适量
做法：1)买来猪肉时让卖家搅成肉末。用淀粉抓一下备用。
2)芹菜去掉叶子，洗净，切段。
3)作料准备好：切好葱姜丝，拍蒜。
4)花生油烧开，放肉末爆炒，放姜葱蒜爆锅，两大勺郫县豆瓣。
5)将郫县豆瓣与肉末翻炒均匀。
6)放芹菜翻炒。
7)美味肉末芹菜炒好了，装盘












中华游戏网 cnyouw.cn中华游戏网 cnyouw
本帖评分记录: 共1条   [总计: 铜币+1 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-24 09:13路易斯 铜币 +1
路易斯 只留下了钱，什么也没说。
SIGNATURE
评分选定 举报
回复 引用
No.694601
👹 johner
登录解锁详细资料
  
🕘时间: 2013-10-24[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜沙发
这个很有用感谢楼主分享
SIGNATURE
中华游戏网 — 玩你所玩，乐你所乐！cnyouw.cn
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.694601
👹 johner
登录解锁详细资料
  
🕘时间: 2013-10-24[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜板凳
支持一下楼主
SIGNATURE
中华游戏网 — 玩你所玩，乐你所乐！cnyouw.cn
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.851338
👦 zmx381973949
登录解锁详细资料
  
🕘时间: 2013-10-24[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅3楼
多吃芹菜少吃肉...嘎嘎...
本帖评分记录: 共1条   [总计: 龙鳞+1.4 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-24 08:32🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+1.4
今日发帖冠军特权奖励，我是冠军求超越~~~来嘛~~
SIGNATURE
莫欺少年穷.
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.1011
👹 雪月华
登录解锁详细资料
  
加油！！！、顽强乐观的喵星人、热于助人、和我一样 ..
🕘时间: 2013-10-24[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜腐4楼
家传都是低血压
本帖评分记录: 共3条   [总计: 龙鳞+1 铜币+3 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-24 12:51🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+1
尽责管理胸章发帖获得特殊奖励
2013-10-24 12:51🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+2
仙族铜币の戒【2级】发帖获得特殊奖励
2013-10-24 12:51🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+1
[购]仙族铜币胸章连合[购]仙族龙鳞胸章发帖获得特殊奖励
SIGNATURE
私はあなたの願いの化身を魔   
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.1011
👹 雪月华
登录解锁详细资料
  
加油！！！、顽强乐观的喵星人、热于助人、和我一样 ..
🕘时间: 2013-10-24[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅5楼
低血压貌似早上很难起床
本帖评分记录: 共3条   [总计: 龙鳞+1 铜币+3 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-24 12:52🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+1
尽责管理胸章发帖获得特殊奖励
2013-10-24 12:52🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+2
仙族铜币の戒【2级】发帖获得特殊奖励
2013-10-24 12:52🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+1
[购]仙族铜币胸章连合[购]仙族龙鳞胸章发帖获得特殊奖励
SIGNATURE
私はあなたの願いの化身を魔   
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.1015
👦 苍穹、星辰梦
登录解锁详细资料
  
不错不错
🕘时间: 2013-10-24[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜腐6楼
@高血压，快来看看如何降你！！
本帖评分记录: 共2条   [总计: 铜币+1 金豆+1 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-24 17:20🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+1
[购]仙族铜币胸章发帖获得特殊奖励
2013-10-24 17:20🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：金豆+1
蛇年限定胸章发帖获得特殊奖励
SIGNATURE
散れ「千本桜」
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.1011
👹 雪月华
登录解锁详细资料
  
加油！！！、顽强乐观的喵星人、热于助人、和我一样 ..
🕘时间: 2013-10-25[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅7楼
我血压一直很低，上次去医院抽血足足扎了我3针
本帖评分记录: 共3条   [总计: 龙鳞+1.3 铜币+1 金豆+1 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-25 00:03🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+1.3
今日发帖冠军特权奖励，我是冠军求超越~~~来嘛~~
2013-10-25 00:03🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+1
[购]仙族铜币胸章连合[购]仙族龙鳞胸章发帖获得特殊奖励
2013-10-25 00:03🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：金豆+1
蛇年限定胸章连合[购]关闭广告胸章发帖获得特殊奖励
SIGNATURE
私はあなたの願いの化身を魔   
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.1015
👦 苍穹、星辰梦
登录解锁详细资料
  
不错不错
🕘时间: 2013-10-25[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜腐8楼
回 7楼(雪夜华) 的帖子
真是可怜啊~
本帖评分记录: 共1条   [总计: 铜币+2 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-25 00:11🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+2
仙族铜币の戒【2级】发帖获得特殊奖励
SIGNATURE
散れ「千本桜」
评分选定 举报
回复 引用 评分
No.1036
👦 七夜、
登录解锁详细资料
  
活力十足的~、楼主好人哪.、一个超级神经质~~~和他聊 ..
🕘时间: 2013-10-26[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅9楼
果断收藏，以后一定会用到
本帖评分记录: 共4条   [总计: 龙鳞+1.1 铜币+3 ]  [删除 我的评分记录]

2013-10-26 09:24🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+0.1
今日发帖冠军特权奖励，我是冠军求超越~~~来嘛~~
2013-10-26 09:24🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+1
[购]仙族龙鳞胸章连合[购]仙族铜币胸章发帖获得特殊奖励
2013-10-26 09:24🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+1
[购]仙族铜币胸章连合[购]仙族龙鳞胸章发帖获得特殊奖励
2013-10-26 09:24🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+2
仙族铜币の戒【2级】发帖获得特殊奖励
SIGNATURE
评分选定 举报
回复 引用 评分
第一页12尾页页码:1/2
发表新帖 回帖
 中华游戏网 » 聊天交友乐园
快速回复
验证问题:
我们网站的中文名是什么？ 正确答案:

Ctrl + Enter 快速发布
🤪为防止个别捣乱会员恶意灌水
注册会员发帖量达到 20 贴
即可解锁快捷表情发送