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主题：★能使腿部苗条的5种水果★ 作者：wznmmdp 时间：2006-09-01 17:41 |
★能使腿部苗条的5种水果★ 香蕉 钾的含量多 脂肪和纳的含量低 最适于想使自己腿部苗条的人食用 苹果 也是含钾量多的水果 对腹泻 便秘都是很有奏效的 苹果本身即具有调节能量的苹果酸 木瓜 维生素丰富 在吃肉食品比较多的情况下 能产生不增加肠胃负担的作用 具有大量整肠功能作用的果胶 草莓 维生素Ｃ非常丰富 只要每天五颗就能满足人体一天所需要的量 西瓜 含钾多 具有促进利尿作用的特殊氨基酸 瓜氨酸 柿子 是一种多钾 多维生素C和多维生素A的水果 葡萄柚——热量低但是含有大量维生素 钾的含量比苹果 西瓜和柿子都多 |
| 1楼:七彩永恒(2006-09-01 17:56) |
我．．．．．．．．．．． 我．．．．．．．．．．． 我每种都经常吃．．．．可是．．．也不见得苗条的说 [s:33] |
| 2楼:沈小诺(2010-01-12 15:51) |
好用么？ |