(1)尽量独立
自卑的人容易 相信 ：自己离开他人就会一事无成。他们必须摆脱依赖 心理 ，靠自己的能力去完成事情。独立，是 自信 的基础，也是 自信 的来源。只有独立地解决了问题，才会知道：原来我离开别人也是能够 成功 的，其实我也很厉害！
承担自己的 责任 ，是培养 自信 的第一步。
(2)掌握一项技能
有一技傍身的人，任何时候都不容易露怯。因为他在任何时候都有底气，知道自己有拿手绝活，就算这绝活现在不能用，但至少他也有自学的能力！
通过自学掌握一项技能，不只锻炼了自己的学习能力，也能让自己在面对不了解的事物时，充满 自信 地说上一句：“我现在不会，但我自学能力不错，只要我 努力 ，一定能学会！”
(3)长期积累知识
自信 的来源在于自己掌握的知识，一个学识丰富的人，即使 性格 内向，少言寡语，很少和身边的人接触，他也不会认为自己被他人轻视。因为，他有傲视他人的本钱。
当然，积累知识是一个长期的过程，就如同 自信 不是一朝一夕能够培养的。不断地提高自己的学识，总有一天，你会无比 自信 。
(4)做足事前功夫
做事没有 自信 ，是因为对事情不了解，害怕出错，害怕 失败 。如果充分了解要做的事，了解它的每一个步骤，了解出现问题时相应的处理方法，那么，你还有什么害怕的？
俗话说，笨鸟先飞。害怕出错，就做足事前功夫，深入细致地调查要做的事，详细询问过来人的 经验 ，有不懂的地方立刻请教他人，现在，是不是成竹在胸了？
(5)培养从容 态度
一个人的 自信 ，可以通过一个人的仪态展现。仪态是你给人留下的最直观印象，培养 自信 ，不可忽视仪态的改造。
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