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No.118263
👦 sunne.
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总算碰到一个可以交流数理化的人
[道具][正序][只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜楼主

过去的俯卧撑真是弱爆了！看跑酷达人如何锻炼上肢！！！

中华游戏网 cnyouw写于:中华游戏网-CNYOUW 👦会员:sunne. 🕘时间:2012-04-14 00:05 👀围观:10335人 💬回复:9人
[4FUN]跑酷上肢力量训练 Hawaii Parkour - Upper Body Conditioning - Push Up Drills






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无为而去，有为而归。殊途同归，摈弃在外。
故名不改，期于还来。故地不在，人亦长存。
这就是我所要表达的，倾诉的，畅言的。
感觉与心是这样。
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No.70075
👦 张、杰泽、檬
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人挺好的，貌似是技术党、好淫`一个好淫、我心目中的 ..
🕘时间: 2012-08-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅9楼
这动作 前凸后翘啊
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No.637542
👹 不动君
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🕘时间: 2012-08-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜腐8楼
赞，咱一个都做不到
本帖评分记录: 共2条   [总计: 龙鳞+1 铜币+1 ]  [删除 我的评分记录]

2012-08-14 09:41🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：龙鳞+1
[购]仙族龙鳞胸章连合[购]仙族铜币胸章发帖获得特殊奖励
2012-08-14 09:41🧙cnyouw魔法师🪄BUFF加成：铜币+1
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No.647165
👦 a3335614
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🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅7楼
很好！很强大！
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No.626503
👦 暮雨心痕′
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你为什么那么帅，每次看见你我这个超级大帅哥都觉得 ..
🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜腐6楼
越看越像在做某些动作。。。
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我在看
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No.649290
👹 3523023
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🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅5楼
就看看
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爱自由，爱飞翔！！
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No.652660
👹 ※冰※
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🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜腐4楼
俯卧撑有俯卧撑的魅力
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No.654019
👹 pingjingxia
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🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜宅3楼
达人俯卧撑的时候臀部也很翘，厉害。
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No.560414
👦 wscla1230
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🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜板凳
这动作···
前插后抽？
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No.438090
👦 路易斯
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算是个好人吧、夜猫子，尽职的巡警，老鸟、午夜游神 ..
🕘时间: 2012-04-14[只看他][屏蔽签名|屏蔽头像] 🪜沙发
我也想看
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神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情 ，善于调节为最；做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径只要心态端正，一生快乐相随！
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