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蜂蜜白醋减肥法 狂减32斤!
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水精灵的翅膀
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水姐,唯唯在中华网滴偶像!
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敬业的斑竹,兄弟般的 ..
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🪜楼主
蜂蜜白醋减肥法 狂减32斤!
写于:
中华游戏网-CNYOUW
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水精灵的翅膀
🕘时间:2010-12-21 14:49 👀围观:
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蜂蜜白醋
减肥
法你听说过么?一位产后妈咪通过这个神奇的蜂蜜白醋减肥法狂瘦了32斤!超震撼的哦,现在就你推荐这个方法咯。通过蜂蜜加醋减肥法,你也可以像这位妈咪一样瘦下来,大家都来看看她是怎么办到的吧。
蜂蜜白醋减肥法 狂减32斤!
可是因为在哺乳期不能减肥,所以只能等到宝宝六个月断奶后再开始减。使用蜂蜜白醋减肥法,我减掉了32斤!
开始也尝试了好多的方法,可是一点效果都没有。对减肥都恢心了。后来又听说醋加蜂蜜减肥效果很好,我抱着尝试的心态。一周后没想到真的有惊喜,我称了一下是143斤,真的好开心,一周瘦了2斤,于是就发誓一定要坚持,到今天称只有111斤了,呵呵太高兴了减了32斤了。我要继续加油!争取减到95斤。
具体做法:1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1:4再加兑开水喝。
注意哦,在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重
美容
就可适当增加蜂蜜的比例。
蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥),热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还特别低,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全。
不过醋的味道确实很不好,我刚开始喝了一天就想放弃了。喝了几天后就没习惯了这个味道。呵呵不过为了更漂亮好忍着了。姐妹们如果你们也试果很多方法都没成功的话,我建议你不防试试这个方法吧,相信只要你坚持你一定会让你有惊喜的。愿姐妹们早日达到自己理想的体重。
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只有强大的内心才会是一个坚持的人
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xdw111111
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时间: 2010-12-21
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🪜沙发
有需要才会关注啊 很有意味
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胖 ̄ε ̄子
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时间: 2011-03-03
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🪜板凳
哇塞32斤我更像知道怎么吃回来
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No.381478
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613665
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时间: 2011-03-07
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🪜宅3楼
羡慕呢····请问你的32斤是用了多长的时间减掉的啊 ?蜂蜜白醋每次要喝多少的量呢? 胃不好能这样喝吗?
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最酷最炫单机游戏···
www.danji3000.com
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No.388513
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如果爱
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时间: 2011-03-14
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🪜腐4楼
真的有用吗?一定要试试。
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┏ 是不是戴上耳机、就会忘掉呐些痛.
www.4391.com
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